黃豆雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但食用也是需要注意一些事宜的，不是任何人都可以食用的，下面給大家分享一下食用禁忌
1.黃豆是一種冷食，因此通常胃部寒冷或容易出現(xiàn)腹瀉和腹痛的人應(yīng)避免食用。
2.盡管黃豆具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，但它們?cè)谶M(jìn)食過(guò)程中會(huì)與體內(nèi)某些物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，并會(huì)出現(xiàn)一定量的氣體。 因此，腸胃氣脹或消化道功能差的人或患有胃腸疾病的人不能過(guò)多食用。
3.子宮肌瘤和乳腺癌患者不能食用。
4.患有肝病，痛風(fēng)，潰瘍，腎臟疾病等的人不宜食用。
不能和黃豆一起吃的食物：
1.能與洋蔥，酸奶，菠菜和蝦皮一起食用，因?yàn)樗鼈儠?huì)影響食物中鈣的吸收。
2.不能與核桃，豬肉，豬血和豬蹄一起食用。 會(huì)引起腹脹或消化不良。
3.黃豆不能和芹菜一起食用，會(huì)減少人體對(duì)鐵的吸收。
4.不能與蜂蜜一起食用，它們會(huì)沉淀并引起輕微的中現(xiàn)象毒。
